અંજીર શબ્દથી તો આપ સૌ પરિચિત હશો જ, ડ્રાઇફ્રૂટમાં અંજીર તમે ઘણીવાર ખાધું હશે, પણ શું તમે જાણો છો કે અંજીરનું ફળ પણ હોય છે. આ ફળ વિશે બહુ ઓછા લોકોને માહિતી હશે પણ અંજીરનું ફળ ગુણોથી ભરપૂર છે. એટલે જરાય મોડું કર્યા વગર આજે જ અંજીરનું ફળ ખાવાનું શરૂ કરી દો. અંજીરના ફળમાં મેગ્નેશિયમ, … Read more
ભગવાને માનવ શરીરમાં ઘણા બધા આંતરિક અંગો ઘડ્યા છે અને એ દરેક અંગનું એક આગવું મહત્વ છે, જેમ કે આંતરડાઓ ખોરાકના પાચન માટે, હૃદય લોહીના પરિભ્રમણ માટે જરૂરી છે .એવું જ એક મહત્વપૂર્ણ અંગે છે લીવર. જો તમે સ્વસ્થ જીવન જીવવા માંગતા હોય તો શરીરના અન્ય અંગોની જેમ તમારા લીવરનું સ્વસ્થ હોવું જરૂરી છે. લીવર … Read more
શુ તમને ક્યારેય અચાનક આંખે અંધારા આવી ગયા હોય એવું લાગ્યું છે? શું ક્યારેય તમારું શરીર જરૂર કરતાં વધુ ઠંડુ પડી ગયું હોય એવું તમે અનુભવ્યું છે? શુ તમને ક્યારેય દર વખત કરતા વધુ પરસેવો થવા લાગે છે? શું તમને ક્યારેક અચાનક જ નબળાઈ અનુભવાય છે? જો તમને આ લક્ષણો દેખાય તો એને ક્યારેય અવગણશો … Read more
આજનો માણસ સતત દોડતો રહે છે, દરેક જગ્યાએ પહોંચી વળવાની લ્હાયમાં એનું જીવન સતત ભાગતું રહે છે. જવાબદારીઓ વધી જતાં માનસિક તાણ એ હવે સામાન્ય વાત બની ગઈ છે. અને પરિણામે આપણે ઘણા લોકોને રાત્રે ઊંઘ ન આવવાની ફરિયાદ કરતા જોયા જ છે. દરેક વ્યક્તિને એની ઉંમર પ્રમાણે ઊંઘ લેવી જોઈએ તો જ એ સ્વાસ્થ્યની … Read more
આજની જનરેશનના યંગસ્ટર્સ એમના ચહેરાની ખાસ કાળજી લેતા હોય છે, એમાંય યુવતીઓ તો એમના સુંદર ચહેરા અને ગોરી ત્વચા માટે જાત જાતના અખ્તરાઓ કરતી હોય છે. માર્કેટમાં મળતા બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સનો પણ બેફામ ઉપયોગ કરે છે પણ ઘણીવાર એ પ્રોડક્ટ્સની આડઅસરનો પણ ભોગ બને છે. આ પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરીને તમારા ચહેરાનો રંગ ગોરો થશે કે નહીં … Read more
ગુજરાતની ભૂમિ મહાપુરુષો, સંતો, વીર પુરુષોની ભૂમિ છે. આ ધરતી પર ઘણા મહાપુરુષો થઈ ગયા છે જેમના મંદિરો આજે ગુજરાતમાં બનેલા છે. તો આજે અમે તમને એવા જ એક મહાન વ્યક્તિ અને એક અત્યંત મહાન સંતના સ્થાન વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છે. જ્યાં સહેજ પણ દાન લેવામાં આવતું નથી. તેમ છતાં ત્યાં રોજે રોજ હાજરો … Read more
બોમ્બેની પ્રખ્યાત મીઠાઈ બોમ્બેનો હલવો ભાગ્યે જ કોઈને ન ભાવતો હોય, અને એમાંય દિવાળીના તહેવારમાં આ ભાવતી મીઠાઈ મળી જાય તો પછી વાત જ શુ કરવી. દરેકનો મનપસંદ આ હલવો જો તમારે ખાવો હોય તો કાં તો તમારે બોમ્બે જવું પડે કે પછી કોઇ આવતું જતું હોય તો એમની સાથે મંગાવવો પડે. પણ જો કોઈ … Read more
શરદી ખાંસી એ સાવ સામાન્ય રોગ છે. તમારી આસપાસ એકાદ એવું છીંકતું અને ખાસતું વ્યક્તિ તમને દેખાઈ જ આવશે. ઘણા એવા લોકો હશે જે શરદી ખાંસીને નાની બીમારી સમજી ગણકારતા જ નથી તો કેટલાક તો વળી એકાદ છીંક કે ઉધરસ આવે તો ય ડોકટર પાસે પહોંચી જાય છે. શરદી તમારા શરીરમાં કફ પેદા કરે છે … Read more
દિવાળીએ પ્રકાશનો પર્વ છે, આસો મહિનાની અમાસના દિવસે ઉજવાતા આ દિવસે લોકો ઘર આંગણે દીવા પ્રગટાવે છે, નાના મોટા સૌ ભેગા મળીને ફટાકડા ફોડે છે, સાથે જ ઘરે લક્ષ્મી પૂજન અને ચોપડા પૂજન કરવામાં આવે છે, પણ શું તમે જાણો છો કે સૌના મનગમતા આ તહેવારની ઉજવણીની શરૂઆત ક્યારે થઈ? દિપાવલીના આ પર્વનું મહત્વ અને … Read more
શિયાળામાં સ્કિન રુસ્ક બની જાય છે, જેના કારણે સ્કિનને લગતી ઘણી સમસ્યાઓ ઉદભવે છે, ઘણા લોકોને ચહેરા તો સાવ જ ખરાબ થઈ જાય છે. યુવતીઓને એમના ચહેરા પર પડતા ડાઘ ધબ્બાની વિશેષ ચિંતા હોય છે પણ શું તમે જાણો છો કે આવું ક્યાં કારણોસર થાય છે. આજકાલ યુટ્યુબનું ચલણ વધ્યું છે એટલે લોકો એમાં જોઈને … Read more