દૂધ સાથે માત્ર1 ચમચી કરો આનું સેવન
ગુલકંદ બનાવવાની રીત દૂધ સંપૂર્ણ આહાર છે એ તો આપણે જાણીએ જ છીએ. અને એટલે જ હેલ્થ એકસપર્ટ પણ દૂધ પીવાની સલાહ આપે છે. દૂધનો ટેસ્ટ ચેન્જ કરવા માટે આપણે …
ઘરેલુ ઉપચાર
આ આર્ટિકલ અવશ્ય વાંચો હેલ્ધી રેહવા માટે જાણો
મગફળી ના ફાયદા મગફળી ના ફાયદા આજના સમયમાં મોટા ભાગે લોકો કોઈક ને કોઈક બીમારીથી પીડાતા હોય છે. હાલમાં નાની ઉંમરમાં જે એવી કેટલીક ગંભીર બીમારીઓ થઈ જતી હોય છે, …
આ દવા છે આયુર્વેદમાં સૌથી બેસ્ટ ગમે તેવા રોગથી મળશે છુટકારો
એલોવેરા થી તમે બધા જ પરિચિત છો અને ભારતમાં પ્રાચીનકાળથી જ એને કુંવારપાઠું કહેવામાં આસ છે. એલોવેરામાં ઘણા ઔષધીય ગુણો રહેલા છે જે ભલભલી બીમારીઓમાં ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે. એલોવેરાને …
વાળને ખરતા અટકાવવા ઘરે બેઠા બનાવો આ વસ્તુ બે જ વાર લગાવી જુઓ તેનો કમાલ
વાળ ખરતા અટકાવવા વાળ ખરવા એ સામાન્ય બાબત છે પરંતુ જો વધુ વાળ ખરે તો તમે વાળને લગતી સમસ્યામાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો. તેના માટે તમારે વાળની કાળજી રાખવી ખૂબ …
ખજૂર ખાવાના ફાયદા રોજ ખજૂર ખાવાથી પુરુષોને મળે છે આ 5 ફાયદા જાણો
ખજૂર એક પ્રકારનું ડ્રાઈફ્રૂટ છે. ખજૂર ખાવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. એ સ્વાદમાં ગળ્યું હોય છે અને એનો કલર ડાર્ક બ્રાઉન હોય છે. ખજૂરમાં વિટામિન, મિનરલ, ફાઇબર અને પ્રોટીન …
નબળાઈ અને હાડકાના દુખાવાની દૂર કરવા માટે કરો માત્ર આ એક ઉપાય
આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખજૂર ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ખજૂરનો સેવન કરવાથી શરીરમાં લોહીની ઉણપ દૂર થાય છે, હૃદયને બળ મળે છે, ખજૂર શરદી અને ઉધરસ પણ દૂર કરે છે, મગજની …
ગમે તેવી પથરી પણ પાંચ દિવસમાં ભૂકો થઇ ને બહાર નીકળી જશે જાણો આ ઉપાય
પથરી ની દવા લોહીમાં ખરાબ તત્વ કેટલીક વખત ક્રિસ્ટલ્સ નું નિર્માણ કરે છે. જેની કિડનીની અંદર એકઠા થાય છે. ધીમે ધીમે આ ક્રિસ્ટલ્સ પથ્થર જેવી ગાંઠ બની જાય છે. જેને …
મોંઘી દવાઓ ખાવા કરતા ઘરે જ બનાવી લો આ આયુર્વેદિક પાવડર જાણો
આમળા ના ફાયદા આમળાં એક એવું ફળ છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આમળા ને ક્રોનિક ફૂડ માનવામાં આવે છે. જે લોકો આમળાનું નિયમિત સેવન કરે છે તે …
શુ તમને નથી આવતી રાત્રે મોડા સુધી ઊંઘ ? તો કરો બસ આ એક ઉપાય
આજના જમાનામાં લોકો આખો દિવસ એટલી હદે દોડાદોડી કરે છે કે રાત પડતા સુધી તો થાકી જાય છે , તેમ છતાં ઘણા લોકો આટલા થાક બાદ પણ ઊંઘ ન આવવાની …
આંતરડામાંથી બધો જ કચરો નીકળી જશે બહાર કરો આ ઉપાય
આયુર્વેદ શાસ્ત્રમાં જણાવ્યા મુજબ જે લોકોનું પેટ સાફ થતું નથી. એવા લોકો માટે કેટલા ઘરગથ્થુ ઉપચાર દર્શાવેલા છે. જેના વિશે આજે અમે તમને જણાવીશું. મોટાભાગના વ્યક્તિઓને મળ સાફ ન થવાની …
