સાંધાના દુખાવા આપણા શરીરને સૌથી જરૂરી પોષક તત્વ સરળતાથી મળી રહે તે જરૂરી છે. આપણા શરીરમાં કેલ્શિયમનો સારો સ્ત્રોત હોવો જરૂરી છે. જ્યારે આપણા શરીરમાં કેલ્શિયમ ઓછું થઈ જાય છે, ત્યારે આપણે જાતજાતના દુખાવા એટલે કે સાંધાના, હાડકાના દુખાવા શરૂ થઈ જાય છે. ત્યારે તેની ઉણપને કારણે સાંધાના દુખાવા, કમરનો દુખાવો, ઢીચણ ના દુખાવા આ … Read more
ગોઠણનો દુખાવો : આજના સમયમાં પર્યાવરણ અને ખાણી – પીણી બદલાઈ ગયા છે. વળી આજે જુના જમાનાની જેમ ભેળસેળ વગરની શુદ્ધ ખાદ્ય સામગ્રી નથી મળતી. આ જ કારણ છે કે આ આધુનિક અને વૈજ્ઞાનિક યુગમાં પણ બીમારીઓનો ફેલાવો થયો છે તેમાંથી એક ગોઠણ નો દુઃખાવો આપણે ઘણી વખત આપણા મોટી ઉંમરના વડીલોને ગોઠણ ના દુઃખાવા … Read more
આજના ભાગતા અને બદલાયેલા ખોરાક વાળા સમયમાં શરીરના દુખાવા સામાન્ય થઈ ગયા છે. છતાં શરીરના ભાગ નો કોઈ દુખાવો જો કાયમી થઈ જાય તો એનાથી છૂટકારો મેળવવા માટે રોજ પેઇનકિલર્સ નો ઉપયોગ કરવો પડે છે. જોકે ના વધુ પડતા ઉપયોગથી શરીરને મોટું નુકસાન થાય છે અને તમે ઘણી ગંભીર બીમારીઓનો ભોગ બની શકો છો. માટે … Read more