શરીરના સોજા, તાવ અને ડાયાબિટીસ માટે દવા કરતાં પણ 100 ગણી વધુ અસરકારક છે આ ઔષધી
ચોમાસાના સમયે ઘણી જગ્યાએ કડવી નાઇના વેલા વાળ ઉપર ઉગતા જોવા મળે છે. તેનાં પાન 3 થી 5 ખૂણા વાળા હોય છે. વરસાદના દિવસોમાં તેની વેલીઓ જમીન અને ઝાડ ઉપર …
ચોમાસાના સમયે ઘણી જગ્યાએ કડવી નાઇના વેલા વાળ ઉપર ઉગતા જોવા મળે છે. તેનાં પાન 3 થી 5 ખૂણા વાળા હોય છે. વરસાદના દિવસોમાં તેની વેલીઓ જમીન અને ઝાડ ઉપર …
આપણે અનેક રોગો વચ્ચે અત્યારે જીવીએ છે. તેમજ આવા રોગોથી બચવા માટે પણ આપણે અનેક દવાઓનું સેવન કરીએ છીએ. જે ઘણી વખત નુકસાન પહોંચાડે છે. આથી કોઈક એવો ઉપાય પણ …
આજના લેખમાં આપણે વાત કરવાના છીએ સૂકી દ્રાક્ષની. તેને પાણીમાં પલાળીને તેનું સેવન કરવાથી વિશેષ આયુર્વેદિક ફાયદા મળે છે. આયુર્વેદમાં પણ સૂકી દ્રાક્ષને પાણીમાં પલાળીને એનું સેવન કરવાથી થતા સ્વાસ્થ્ય …
કબજિયાત તમને ખ્યાલ હશે જ કે જેને પણ કબજિયાત ની સમસ્યા હોય તેને ખૂબ મુશ્કેલી પડતી હોય છે. આજની લાઈફસ્ટાઈલમાં ભોજનમાં અનિયમિતતા, ભાગદોડવાળું જીવન, રોજ સવારે તમારી માટે મુશ્કેલીઓ ઉભી …
શરીરમાં વિવિધ પ્રકારના પોષક તત્વો રહેલા હોય છે. જે આપણા શરીરને વિવિધ પ્રકારના કાર્યો કરવા માટે બળ આપતા હોય છે. પરંતુ જ્યારે શરીરમાં અમુક પ્રકારના પોષક તત્વોની ઉણપ ઉભી થાય …
અંજીર ખાવાના ફાયદા ડ્રાયફ્રૂટ્સ ખાવાથી સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો આવે છે. એ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ મદદરૂપ બને છે. ડ્રાયફ્રુટ્સ પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. જે અનેક સમસ્યાઓને દૂર કરે છે. આજે …
આપણે જાણીએ છીએ કે દૂધમાં વિટામીન, કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, ફોસ્ફરસ અને પોટેશિયમ થી ભરપૂર છે. દૂધના નિયમિત સેવનથી માંસપેશીઓનો વિકાસ થાય છે. હાડકા અને દાંત મજબૂત બને છે, સાથે અનેક ગંભીર …
ડાયાબિટીસ આપણે બધા જાણે છે કે, ડાયાબિટીસ એક એવો રોગ છે જેને નિયંત્રણમાં રાખવો ખૂબ જરૂરી છે. આ એક એવો રોગ છે જે લાંબા સમય સુધી તમારી સાથે રહે છે, …
તમે ઘણી વખત એવું સાંભળ્યું કે દિવસ પૂરો થાય એની પહેલા ભોજન કરી લેવું જોઈએ. કારણકે આપણા આયુર્વેદમાં એવું માનવામાં આવ્યું છે. દિવસ પૂરો થાય તે પહેલાં રાતનું ભોજન કરી …
કરમદા ના ફાયદા કરમંદા જેના વિશે તમે ક્યારેક તો સાંભળ્યું જ હશે. તો, નાના નાના આ ફળ નું નામ કેટલાક લોકો માટે નવું પણ હશે. તે સ્વાદમાં સહેજ ખાટા હોય છે. …