નાગરવેલ ના પાન ના ફાયદા આ પાનનું નામ છેનાગરવેલનું પાન. તેને અંગ્રેજીમાં બીટલ લીફ કહે છે. તે સંસ્કૃતિ સાથે ઘણી રીતે સંબંધિત છે, પરંતુ આપણે તેની બીજી બાજુને અવગણી શકીએ નહીં.
પાંચ-દસ રૂપિયાથી ઓછી કિંમતમાં પાન મળતા નથી. તમે પાંચ રૂપિયાથી લઈને પંદરસો રૂપિયા સુધીના પાન મેળવી શકો છો. લોકોને પાનનો ડબ્બો ઘરમાં રાખવાની કે તેને ફેરવવાની ટેવ હોય છે. તે 200 વર્ષ પહેલા હડપ્પન સંસ્કૃતિના લોકો દ્વારા ઉગાડવામાં અને ઉપયોગમાં લેવાતું હતું.
વૈદિક યુગના લોકો પણ તેનાથી પરિચિત હતા. મહાન ભારતીય ચિકિત્સકો ચરક અને સુશ્રુતે સોપારીના પાંદડાના ગુણધર્મો વિશે લખ્યું છે.પીળા રંગની બનારસી, લીલી મગદી, કેરળનું તિરુર, કુન્લિકોનમ આછું ચમકતું મૈસૂર, ઓરિસ્સાનું હિન્જાબી, ઢાકા કલકત્તાનું સ્પેશિયલ લીફ કેટલાક લોકપ્રિય નામો છે.
સંસ્કૃતમાં તાંબુલ અથવા નાગવલ્લી તરીકે ઓળખાય છે. ફારસીમાં તાંબુલ અથવા તામ્બોલ, ગુજરાતીમાં નાગરવેલ, નાગરવેલ, પનવેલ અથવા તાંબુલ જેવા શબ્દો તેના માટે જાણીતા છે. સ્ત્રીના ચહેરા ની સુંદરતા ની સરખામણી નાગરવેલ્ય સાથે અને શરમાળ સ્ત્રીને લજમણી સાથે કરવામાં આવી છે.
હૃદયના આકારના પાંદડા ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હોય છે.ભારતીય ઉપખંડમાં જમ્યા પછી પાન ખાવું ખૂબ સામાન્ય છે. તેનો વપરાશ વધી રહ્યો છે કારણ કે તે અનેક રોગોને દૂર કરવામાં મદદરૂપ થાય છે. તેથી તેને ગ્રીન ગોલ્ડ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. હડપ્પન લોકો 200 વર્ષ પહેલા સોપારી ખાતા હતા.
નાગર વેલ પાનમાં તમાકુ સહિત ઘણા રસાયણો કાર્સિનોજેનિક છે અને પાન બીડામાં તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં.
નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ બોટનિકલ રિસર્ચ, લખનૌ અને સેન્ટ્રલ ડ્રગ રિસર્ચ ઇન્સ્ટિટ્યૂટના વૈજ્ઞાનિક નિખિલ કુમાર અને અન્ય લોકોએ અપાનના ઘણા ફાયદાકારક ગુણધર્મોની સૂચિ તૈયાર કરી છે. પાંદડા દ્વારા દવા મેળવવી સરળ રહે છે.
જે હૃદયના ધબકારાનું નિયમન કરે છે. અને રક્તવાહિનીઓને આરામ આપે છે.
પાંદડામાં રહેલા પોલિફીનોલ રસાયણો સૂક્ષ્મજીવો સામે તો લડે જ છે, ઉપરાંત રોગો સામે રક્ષણ આપે છે. એનાલેસીક અને બળતરા વિરોધી ઘટક તરીકે પણ કામ કરે છે.
નાગરવેલ ના પાન ના ફાયદા
માથાનો દુખાવો નાગરવેલના પાનને માથાની ચામડી પર લગાવવાથી માથાના દુખાવામાં રાહત મળે છે. આ પાનનું સેવન કરવાથી ઘા રૂઝાય છે.
મોઢા માટે નાગરવેલના પાનમાં એવા ઘટકો રહેલા છે જે બેક્ટેરિયાને દૂર કરે છે માટે મોઢામાંથી આવતી દુર્ગંધ પણ દૂર થાય છે. જે લોકોને મોંઢાની દુર્ગંધની સમસ્યા હોય એ લોકો માટે નાગરવેલનું ફાયદાકારક છે.
થાક દૂર કરવામાં ફાયદાકારક પાંદડાના રસમાં મધ ભેળવીને પીવાથી થાક અને નબળાઈ દૂર થાય છે.
તાવ તાવ આવતો હોય તો તેના પાનમાં લવિંગ નાખીને ખાવામાં આવે ફાયદો થાય છે.
મુંબઈની કેન્સર ઈન્સ્ટિટ્યૂટના ડૉ. ભીડેના સંશોધનો દ્વારા સાબિત થયું છે. પાંદડા વિટામિન સી,નિયાસીન, થિયામીન, રિબોફ્લેવિન અને કેરોટીન જેવા વિટામિનથી ભરપૂર હોય છે. ઉપરાંત તે કેલ્શિયમનો મુખ્ય સ્ત્રોત માનવામાં આવે છે.
-એન્ટિસેપ્ટિક નાગરવેલના પાન એન્ટિસેપ્ટિક છે. નાના ઘા કે મચકોડમાં પણ આ પાનનો લેપ કરવાથી રાહત થાય છે.
– પાંદડામાં હાજર પીડાનાશક ગુણધર્મો માથાનો દુખાવો દૂર કરે છે.
– પાનમાં હાજર એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો ઇજા પછીના ઘાને મટાડવામાં પણ મદદરૂપ થાય છે.
– નગર વેલના પાંદડા તમારા શ્વાસને શુદ્ધ કરે છે અને તમારા મોંને સાફ કરે છે. આ પાંદડાના ચેપ વિરોધી ગુણધર્મને કારણે એ મદદરૂપ થાય છે. પાંદડામાં રહેલા રસાયણો પણ મૌખિક શ્વૈષ્મકળામાં સીધા લોહીના પ્રવાહમાં શોષાય છે.
– નાગરવેલના પાનમાં એવા ઘટકો હોય છે જે બેક્ટેરિયાની અસર ઘટાડવામાં પણ મદદરૂપ થાય છે.
– જે લોકોને શ્વાસની દુર્ગંધ આવતી હોય તેમના માટે આ પાન ખુબ ફાયદાકારક છે.જે શ્વાસની દુર્ગંધ સંબંધિત રોગોનું જોખમ ઘટાડે છે.
– મોઢાના કેન્સરથી બચાવે છે. કેસર વાળા પાન ચાવવાથી કેન્સર સામે રક્ષણ મળે છે. પાંદડામાં હાજર એબ્સોર્બિક એસિડ અને અન્ય ઓક્સિડન્ટ મોંઢામાં રહેલા હાનિકારક કાર્સિનોજેન્સને નષ્ટ કરે છે.
– માઉથ ફ્રેશનર નાગરવેલના પાનનો ઉપયોગ માઉથ ફ્રેશનર તરીકે પણ થાય છે.
– પાનના પાંદડામાં ઘણા સંયોજનો રહેલા છે. જે શ્વાસની દુર્ગંધને દૂર કરવામાં મદદરૂપ થાય છે.
– લવિંગ, ઈલાયચી, વરિયાળી જેવા પાનમાં રહેલા વિવિધ મસાલાઓ થી તર સારું માઉથ ફ્રેશનર પણ બને છે.
– દિવસમાં બે થી ત્રણ વાર મોઢાના ચાંદા પર લગાવવાથી ચાંદામાં આરામ મળે છે.આવું દિવસમાં 2 વખત કરો. એનાથી રાહત મળશે.
ગળાની ખરાશ દૂર કરે છે – જો ગળામાં ખરાશ હોય તો તેના પાન ખાવાથી અથવા તેનું પાણી પીવાથી ફાયદો થાય છે.
– શ્વાસનળી પર સોજો – જો શ્વાસનળીમાં સોજો હોય તો નાગરવેલના 7 પાન લેવા 2 કપ પાણીમાં ખાંડ સાથે ઉકાળવા, જ્યારે પાણી અડધુ થઈ જાય ત્યારે આ પાણી 3-4 વાર પીવાથી ફાયદો થાય છે.
– પેઢામાંથી લોહી નીકળતું હોય તો ફાયદાકારક થાય છે. રના માટે 4 પાંદડા 2 કપ પાણીમાં ઉકાળો. એનાથી કોગળા કરવાથી પેઢામાંથી લોહી નીકળવાનું બંધ થઈ જશે.
– સેક્સ પાવરઃ પાનને પણ સેક્સનું પ્રતીક માનવામાં આવે છે. સેક્સ પહેલા ખોરાક ખાવાથી આ ક્રિયા વધુ આનંદદાયક બની શકે છે. આથી નવા યુગલોને પાન ખવડાવવાની પરંપરા ઘણી જૂની છે. તેથી તેને ખાવા માટે આપવામાં આવે છે.
– પેઢાંમાં ગઠ્ઠો, સોજો કે લોહી નીકળતું હોય તો પાનને પાણીમાં ઉકાળીને પેસ્ટ બનાવી. પેઢા પર લગાડવાથી રક્તસ્ત્રાવ બંધ થાય છે.
– શ્વાસની દુર્ગંધથી છુટકારો મેળવવાનો પણ આ એક સારો ઉપાય છે. ઉપરાંત ગેસ્ટ્રિક અલ્સરને રોકવામાં મદદ કરે છે.
“દેશી ઓસડીયા ઘરેલુ ઉપચાર” આ અમારું ફેસબુક પેજ છે જ્યાં અમે સતત પ્રયત્ન કરીએ છીએ કે અમે અનુભવેલું અને અજમાવેલ જ તમને જણાવીએ.
અમારા પેજ પર જો તમે નવા છો તો અમારું પેજ હમણાં જ લાઈક કરી લો જેથી અમારા દરેક આર્ટિકલ તમે નિયમિત વાંચી શકો. તમને અમારી આ માહિતી કેવી લાગી એ કોમેન્ટમાં જરૂર જણાવજો અને તમારા બીજા મિત્રો સુધી આ માહિતી જરૂર શેર કરજો જેથી વધુ ને વધુ લોકોને આનો ફાયદો મળે.
ખાસ નોધ : અહીંયા અમે જે પણ ઘરેલુ અને સટીક ઉપાય તમને જણાવીએ છીએ એ લગભગ અસરકારક છે જ પણ તમે પણ જાણતા જ હશો કે વ્યક્તિ વ્યક્તિએ તાસીર અલગ હોય છે. આમ કોઈપણ ઉપાય તમે અપનાવો અને જો ફર્ક પડતા થોડો સમય લાગે તો એ તમારી તાસીરના કારણે બની શકે છે
અમને આશા છે આજના લેખની માહિતી તમને જરૂરથી પસંદ આવશે ને ઉપયોગી થશે.
