તમાલ પત્ર રસોડામાં મસાલા તરીકે ઉપયોગમાં લેવાતી એ વસ્તુ છે જે અનેક ગંભીર રોગોમાં ઉપચાર તરીકે અસરકારક સાબિત થાય છે. રસોડાના મસાલામાં ઘણા બધા મસાલા સામેલ છે. આ બધા ભારતીય રસોડામાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવતા મસાલા વાનગીઓનો સ્વાદ વધારવાની સાથે અનેક રોગોના ઉપચારમાં પણ કામ લાગે છે. આ બધા મસાલા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. … Read more
કિડનીના રોગો ખુબ જ ગંભીર હોય છે. જે કિડનીની કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો કરી શકે છે. એ પછી સામાન્ય જીવન જીવવા માટે ડાયાલીસીસ અને કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટેશન મહત્વનું બની જાય છે. કિડનીના રોગો અત્યંત ગંભીર હોય છે. જો તેનું નિદાન મોડું થાય તો તેની સારવાર અસરકારક બનતી નથી. પથરીએ એ આરોગ્યની સામાન્ય સમસ્યા છે તમારા ઘેર માંથી અથવા … Read more
વૈજ્ઞાનિક મત પ્રમાણે લીંબુમાં સાઇટ્રિક એસિડ રહેલું છે. તેમાં સાઇટ્રીક એસિડ નું પ્રમાણ 7.5 % જેટલું હોય છે. લીંબુમાં ફોસ્ફરસ, આયર્ન, પ્રોટીન, ચરબી, કુદરતી મીઠું પોટાશ, ફોસ્ફરસ પણ સામેલ હોય છે. આપણે જાણીએ છીએ કે લીંબુ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે પરંતુ લીંબુનો ઉપયોગ કરવાથી આપણા ચહેરાની રંગત પણ નિખારી શકાય છે અને … Read more
આજના આર્ટિકલમાં અમે તમને દ્રાક્ષના જ્યુસ થી થતા ફાયદા વિશે જણાવીશું. દ્રાક્ષ એ હેલ્થ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. દ્રાક્ષના રસનું સેવન કરીને રોગ પ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરી શકાય છે. આ સિવાય હાઈ બ્લડપ્રેશર અને હાર્ટના પેશન્ટ માટે પણ ખૂબ જ અસરકારક નીવડે છે. પરંતુ એના માટે એનું સેવન યોગ્ય સમયે પણ કરવું જરૂરી છે … Read more
આંખ, નાક, કાન ની જેમ જ દાંત પણ આપણાં શરીરનું મહત્વનું અંગ છે. જેવી રીતે જીભ દ્વારા આપણને વિવિધ સ્વાદ ચાખવા મળે છે. તો દાંત દ્વારા એ પદાર્થોને ચાવીએ છે. માટે જ દાંતની કાળજી આપણાં માટે આવશ્યક છે. એની સફેદી અને મુસ્કુરાહટ જાળવી રાખવા માટે તમારે બે ટાઈમ બ્રશ કરવું આવશ્યક છે. મોટાભાગ ના લોકો … Read more
ઘૂંટણ ની સમસ્યા થી ઘણા લોકો પીડાતા હોય છે. ગોઠણ ની સમસ્યા અમુક ઉંમર પછી સામે આવે છે. પરંતુ એ યોગ્ય રહે છે કે તમે વેળાસર સચેત બનીને એના માટે ઉપાય અજમાવો. ગઢડા લોકો ની તકલીફ થવાથી આખી દિનચર્યાઅને લાઇફસ્ટાઇલ બગડી જાય છે. જો તમે પણ ઇચ્છો છો કે તમે પણ આ સમસ્યાથી દૂર રહો … Read more
આજકાલ આપણે જોઈએ છીએ કે વાળની સમસ્યાથી લોકો હેરાન છે બદલાતી લાઇફસ્ટાઇલ વધતા પ્રદુષણ અને જાતજાતની ટ્રીટમેન્ટથી વાળની સમસ્યા વધુ ગંભીર થઈ જાય છે. વાળ આપણી સુંદરતાનો મહત્વનો ભાગ છે જો એ સમય કરતાં પહેલા ખરવા લાગે તો આપણી સુંદરતા પર અસર પડે છે. ફકત એટલું જ નહીં વાળનું સફેદ થવું અને વાળ રુસ્ક થઈ … Read more
આજના સમયમાં મહિલાઓ ઘરની સાથે બહાર કામ કરવા પણ સક્ષમ છે. પરંતુ રોજ ની ભાગદોડ ભરી જીવનશૈલીના કારણે તે પોતાના શરીર અને દિમાગનો સારી રીતે ધ્યાન રાખી શકતી નથી. એવી ઘણી બધી સમસ્યાઓ હોય છે જેના પર મહિલાઓ ક્યારેય ધ્યાન આપતી નથી. અને આ જ નાની-નાની સમસ્યાઓ આવનારા સમયમાં ભયંકર રૂપ ધારણ કરી લેતી હોય … Read more
ઋતુઓમાં બદલાવ આવતા ગરમી આવતા જ મચ્છરો ની સંખ્યામાં વધારો થવા લાગે છે. જ્યાં પણ જઈએ ત્યાં આવીને કરડવા લાગે છે. પછી કલાકો સુધી આપણે એ જગ્યા પર ખંજવાળ આવે છે. ખાસ કરીને રાત્રે સૂવાના સમયે મચ્છરો ખૂબ જ કરડતા હોય છે. જેથી મચ્છરોના કારણે થતી બીમારીઓ પણ ભય રહેતો હોય છે. ઘણા રિસર્ચમાં સામે … Read more
દરેક વ્યક્તિને શરદી, ખાંસી, તાવ થતા જ હોય છે. પરંતુ દરેક વ્યક્તિને આ સમસ્યા થવાના કારણો પણ અલગ હોય છે. કોઈને વરસાદમાં ભીંજવાથી, કોઈને ઠંડી ઋતુમાં, કોઈક ને ગરમીની સિઝનમાં પણ આ સમસ્યા થતી જોઈ શકાય છે. કેટલાક ને ઋતુ પરિવર્તન થાય કે તરત જ આ સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડતો હોય છે. ઓક્ટોબર નવેમ્બર મહિના … Read more