મચ્છર ભગાડવા માટે અત્યારના સમયમાં રસ્તા પર ઘરની આસપાસ, બગીચાઓમાં અને આજુબાજુ યોગ્ય રીતે સાફ સફાઈ કરવામાં ન આવે તો એ જગ્યાઓમાં ભરપૂર માત્રામાં મચ્છરોનો ઉપદ્રવ વધી જાય છે. જેના કારણે ઘણી બધી બીમારીઓ પણ થાય છે. વર્ષની એક પણ ઋતુ એવી નથી હોતી કે જ્યારે મચ્છરોનો ઉપદ્રવ ન હોય. શિયાળો હોય, ઉનાળો હોય, ચોમાસુ હોય … Read more
મહિલાઓમાં સૌથી વધુ સમસ્યા કમરના દુખાવાની જોવા મળે છે. દોડા દોડી વાળા જીવનના કારણે આ સમસ્યા અત્યારના સમયમાં એકદમ સામાન્ય બની ગઈ છે. પરંતુ કેટલીક મહિલાઓ એવી પણ છે જે બહાર જઈને કામ કરતી હોય છે ઉપરાંત ઘરે પણ તેઓ કામ કરે છે. જેના કારણે તેમને કમરના દુખાવા ની સમસ્યા વધી જાય છે જેના કારણે … Read more
તુવેરની દાળ ખાવાના ફાયદા તુવેરની દાળ ખાવાના ઘણા બધા ફાયદા છે..તુવેરની દાળ ખાવાથી કેટલા પ્રકારની સમસ્યાઓ દૂર થાય છે, તથા પોષક તત્વોની ઉણપ પણ દૂર થાય છે. તુવેરની દાળમાં ફોલિક એસિડ, આયર્ન, પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ અને પોટેશિયમ રહેલા છે. તેમાં જીંક, કોપર અને સેલેનિયમ, મેગ્નેશિયમ જેવા તત્ત્વો પણ રહેલાં છે. જેની મદદથી શરીરનું પાચનતંત્ર … Read more
સીડી ચડવાના ફાયદા આજના ભાગદોડ ભર્યા જીવનમાં ઘણી બધી બાબતો બદલાઈ ગઈ છે. આજના ઝડપી જીવનમાં કોઈ પણ કામ કરવા માટે ઘણી બધી સગવડો મળી રહે છે જેથી આજનો માણસ પહેલા કરતાં ખૂબ જ આળસુ બની ગયો છે જે વ્યક્તિને ઘણું નુકસાન પહોંચાડે છે. આજનો માણસ કોઈ પણ કામ કરતા પહેલા તે કામ જાતને ન … Read more
કિચન ટીપ્સ આપણે જોતા આવ્યા છે કે બહારની કોઈ વસ્તુ ખાતા હોઈએ તો તેનો સ્વાદ કંઈક અલગ જ આવતો હોય છે. પરંતુ જો તેને ઘરે બનાવવામાં આવે તો આપણાથી સ્વાદિષ્ટ ખાવાનું બનતું નથી. આવું ઘણીવાર થતું હોય છે. ગૃહિણીઓ લગભગ ઘરમાં ઘણી નવી વસ્તુઓ ટ્રાય કરતી હોય છે. પરંતુ બજારમાં મળતી વસ્તુઓ જેવો સ્વાદ આવતો … Read more
શું તમે પણ વાળ ખરવાની સમસ્યાથી પરેશાન છો ? તો તમે મીઠા લીમડાનાં પાનના તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. કારણ કે તેનાથી વાળ ને ઘણા બધા ફાયદા મળે છે. હાલના સમયની ખરાબ જીવનશૈલી અને આહાર ના પોષક તત્વોની ઉણપના કારણે, હોર્મોન નું અસંતુલન અને અન્ય કારણોસર વાળ ખરવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. પણ હવે … Read more
સાંધાના દુખાવા આપણા શરીરને સૌથી જરૂરી પોષક તત્વ સરળતાથી મળી રહે તે જરૂરી છે. આપણા શરીરમાં કેલ્શિયમનો સારો સ્ત્રોત હોવો જરૂરી છે. જ્યારે આપણા શરીરમાં કેલ્શિયમ ઓછું થઈ જાય છે, ત્યારે આપણે જાતજાતના દુખાવા એટલે કે સાંધાના, હાડકાના દુખાવા શરૂ થઈ જાય છે. ત્યારે તેની ઉણપને કારણે સાંધાના દુખાવા, કમરનો દુખાવો, ઢીચણ ના દુખાવા આ … Read more
પેટના દુખાવા માટે અત્યારના સમયમાં દરેક વ્યક્તિ પોતાના શરીરને સ્વસ્થ બનાવવા માટે વિવિધ ઉપાયો કરતા હોય છે. પરંતુ એ છતાં પણ કેટલાક લોકો કબજિયાત અને પેટની અન્ય સમસ્યાઓથી પીડાતા રહે છે. પેટ આપણા શરીરનો સૌથી મહત્વનો હિસ્સો છે. પેટમાં જો કોઈ પણ પ્રકારની સમસ્યા હોય તો આપણી આખી બોડી સિસ્ટમ પર અસર થાય છે. આજકાલ … Read more
આજે અમે તમને જણાવાના છે ભાગ્યશાળી પત્નીઓ વિશે. જે અમુક નસીબદાર લોકોને જ મળે છે કારણ કે આવી મહિલાઓ ખૂબ જ ભાગ્યશાળી હોય છે. તેઓ જેમના પણ ઘરે તે જાય છે તેમના નસીબ ની ચાવી ખુલી જાય છે. જે સ્ત્રી પૂજાપાઠ કરતી હોય જે મહિલા ભગવાનમાં શ્રદ્ધા ધરાવે છે અને હંમેશા પૂજા અર્ચના કરતી હોય … Read more
અજમો ના ફાયદા અત્યારના સમયમાં મોટાભાગે લોકોને કંઈક ને કંઈક સમસ્યા રહેતી હોય છે. ભાગ્યે જ એવી કોઈ વ્યક્તિ મળે જેને શરીરમાં કોઈ તકલીફ ન હોય ઘણા લોકોને કોઈ બીમારી નહીં તો કોઈ સામાન્ય તકલીફ તો હોય જ છે.. ત્યારે આવી તકલીફથી છુટકારો મેળવવા માટે આપણા રસોડાની અંદર એવી વસ્તુઓ રહેલી છે જે આપણા માટે … Read more