ઘણીવાર આપણને કોઈ પણ તકલીફ હોય દાદી, નાની અને મમ્મી આપણને સલાહ આપતા હોય છે કે હમણાં હળદરવાળું દૂધ આપું પી લે અને સુઈ જા બધું સારું થઇ જશે. તમને નવાઈ લાગશે પણ એ વાત સાચી પણ હતી તકલીફ કોઈપણ હોય જો થોડાક દિવસ આપણે નિયમિત હળદરવાળું દૂધ પીએ છે તો એ તકલીફ દૂર પણ … Read more
જેની સવાર બગડે એનો આખો દિવસ બગડે એ વાત સાચી જ છે. તેના અનેક દાખલા આપણા જીવનમાં બન્યા હશે. પણ આજે અમે તમારી માટે બે એવા સચોટ ઉપાય લઈને આવ્યા છે કે જો તમે સવારમાં ઉઠીને તરત એ કામ કરશો તો તમારું આખું જીવન સુધરી જશે. તમારે કોઈપણ લકની જરૂરત નહિ રહે. આ બંને ઉપાયમાં … Read more
તમે ઘણીવાર ઘણાના મોઢે સાંભળ્યું હશે કે યાદ ના રહેતું હોય તો બદામ ખાવ, બદામ ખાવાથી યાદશક્તિ વધે. ભણતા બાળકો માટે આજકાલ તો યાદશક્તિ માટે ઘણા બધા પ્રકારના ડ્રિન્ક અને પાવડર માર્કેટ માં આવતા હોય છે. હવે એ ડ્રિન્ક અને પાવડર દૂધમાં ઉમેરીને પીવાથી કેટલો ફાયદો થાય એ તો અમને ખબર નથી, પણ આજે અમે … Read more
આજકાલ જે રીતની બધાની જીવનશૈલી થઇ ગઈ છે એ રીતે તો અનેક લોકો તણાવ અનુભવ કરતા હોય છે. વેપારીને તેના વેપારનું ટેંશન, નોકરીવાળાને નોકરીનું ટેંશન તો બીજી તરફ બાળકો પણ આ ટેંશન નામના દુશમનથી દૂર નથી, આજકાલ બાળકોને પણ ઘાણઇ ટેંશન હોય છે. સ્કૂલમાં સતત બીજાની આગળ રહેવાનું ટેંશન અને કોમ્પિટિશનના સમયમાં માતા પિતા દ્વારા … Read more
પેલું કહેવાય છે ને કે ફર્સ્ટ ઇમ્પ્રેશન ઇઝ આ લાસ્ટ ઇમ્પ્રેશન. વાત કાંઈ ખોટી પણ નથી. તમને પણ આ વાતનો અનુભવ થયો જ હશે કોઈ એવું તમને પણ મળ્યું હશે કે જેને પહેલી નજરે જોઈને જ એમ થઇ ગયું હશે કે ના આ વ્યક્તિ બરાબર છે. આ વ્યવસ્થિત છે આ વ્યક્તિ યોગ્ય છે. પછી સામેવાળા … Read more
આજે તમે સમાચાર જોશો તો તમને ખ્યાલ આવશે કે દિવસે અને રાત્રે ચિકનગુનિયાના કેસ સતત વધી રહ્યા છે. તમારા આજુબાજુમાં પણ ઘણા લોકો એવા જોવા મળતા હશે કે જે એક દિવસ પહેલા જ તો બધું બરાબર કામ કરી શકતા હતા અને બીજે દિવસે અચાનક જ તેઓમાં ખુબ જ અશક્તિ અને કોઈપણ કામ કરવા માટે અસમર્થ … Read more
આજે કોઈપણ વ્યક્તિ એવું નહિ હોય જેને પોતાના શરીર તરફ કોઈ ફરિયાદ નહિ હોય. દરેકને કોઈને કોઈ મુશ્કેલી હોય જ છે. કોઈને પેટનું દુઃખ તો કોઈને પગનું દુઃખ. તમને જણાવી દઈએ કે દર્દ કોઈપણ હોય તેની શરૂઆત થાય છે તમારા પેટના લીધે જ મતલબ તમે જે જમો છો તેની સીધી અસર તમારા સ્વાસ્થ્ય પર થાય … Read more
આજે કુકર એક એવી વસ્તુ છે જે કોઈપણ ઘરના રસોડામાં નહિ હોય એવું નહિ બને. લગભગ બધા જ રસોડામાં કૂકરમાં જમવાનું બનતું જ હોય છે. અને કૂકરની જરૂરિયાત અને લોકપ્રિયતા જોઈને કુકર બનાવતી કંપનીઓ પણ દરરોજ અવનવી ડિઝાઇનના કુકર બનાવી રહી છે. પણ કુકર સાથે જોડાયેલ અમુક વાતો તમે નહિ જાણતા હોવ. શું તમને ખબર … Read more
જનરલી વરિયાળી આપણે જમ્યા પછી મુખવાસમાં જ ખાતા હોઈએ છે. પણ ઘરમાં એક વ્યક્તિ તો એવો હશે જ જેને વરિયાળીવાળો મુખવાસ પસંદ નહિ હોય. તે ફક્ત ધાણાદાળ જ ખાતા હોય છે. તો આ લેખ એવા લોકોને ખાસ મોકલજો અને તેમને પણ વરિયાળી ખાવા માટે કહેજો. શું તમે જાણો છો મુખવાસમાં તમે જે વરિયાળી ખાવ છો … Read more
વૃદ્ધાવસ્થા આજે કોણ એવું હશે જે સ્વસ્થ અને નિરોગી જીવન જીવવા નહીં માંગતા હોય. કોરોનાકાળમાં આજે બધા વધુને વધુ પોતાનું ધ્યાન રાખતા થયા છે. પણ આજે બદલાતી જતી જીવનશૈલીને લીધે ઘણીવાર આપણી ઈચ્છા ના હોવા છતાં આપણાથી અમુક વાર પોતાનું ધ્યાન રાખવામાં ચૂક થઈ જતી હોય છે. જ્યારથી કોરોનાને કારણે ઘરે બેસીને કામ કરો એ … Read more