ઊલ્ટીનો દેશી ઉપાય મોટાભાગે ઘણા લોકોને મુસાફરી સમયે માથાનો દુખાવો અથવા પેટમાં દુખાવો થતો હોય છે. જેના કારણે તેમની મુસાફરી હંમેશા બગડતી હોય છે. સાથે સાથે અન્ય લોકોના આનંદમાં પણ ખલેલ પડે છે. મુસાફરી સમયે વારંવાર ઉલટી થવાના કારણે અતિશય થાક અને સુસ્તી થવા લાગે છે. આ સમયે અનેક લોકોને ઉલટી આવે છે. કેટલાક લોકોની … Read more
વરીયાળી ના ફાયદા આજે અમે તમને એવી વસ્તુ વિશે જણાવીશું. જેનો ઉપયોગ પ્રાચીનકાળથી જ મુખવાસ તરીકે અને રસોઈમાં કરવામાં આવે છે. આ વસ્તુઓ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. જમ્યા બાદ તેનું સેવન કરવાથી ખોરાક સરળતાથી પચે છે. આ વસ્તુ ખાવાથી અન્નનળી સારી રીતે સાફ થઈ જાય છે અને ભોજન પણ સરળતાથી પચે છે. તો આ વસ્તુ … Read more
હાડકા મજબુત કરવા માટે આજના લેખમાં અમે તમને એવી ઔષધી વિશે વાત કરવાના છે. જે ઔષધિ આપણા વડીલો વર્ષો પહેલા ઉપયોગ કરતા હતા. આયુર્વેદમાં જણાવ્યા પ્રમાણે આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવાથી આપણા હાડકા ખૂબ મજબૂત બને છે. આપણા હાડકાઓ કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, પ્રોટીન ઉપરાંત ઘણા પ્રકારના મિનરલ મળીને બનેલા હોય છે. અવ્યવસ્થિત જીવન ધોરણને કારણે જ આ … Read more
ધાધર ની દવા ખરજવું એ એક પ્રકારની ક્રમિક તકલીફ છે. તેના કારણે ત્વચા ઉપર નિશાન પડી જતા હોય છે. વધારે પડતાં તણાવ, એલર્જી અને ઋતુઓમાં થતા ફેરફારને કારણે શરીરમાં હોર્મોન્સના ફેરફાર થાય છે એના કારણે પણ આ તકલીફ થાય છે. તેના લક્ષણો ની વાત કરીએ તો ત્વચા પર લાલ નિશાન થઇ જવા, ત્વચા લાલ થઇ … Read more
દાઢીના વાળ જે પુરુષોના દાઢી ના વાળ નાની ઉંમરમાં સફેદ થઈ જતાં હોય છે તેનું કારણ અથવા તે માટેનું પરિબળ તણાવ અને ચિંતા જોવા મળે છે. જે લોકો ચિંતા તણાવ અને ગુસ્સો જેવા ભાવ પોતાની અંદર રાખે છે અથવા જે લોકો ચિંતામાં વધુ રહે છે. તેમના વાળ સફેદ થઈ જાય છે. કારણ કે મગજની અંદર … Read more
vajan ochu karva આજના સમયમાં વજન ઉતારવું એક મુશ્કેલ કામ છે. જે પડકાર સમાન બની રહે છે. વજન વધવા માટેના મુખ્ય કારણોમાં રહેણીકરણી, ખોરાક વધુ પડતું સેવન, વધુ કેલેરી, પેકેટ વાળા ફૂડનું વધુ પ્રમાણમાં સેવન કરવું અને શરીરની પ્રકૃતિ જેવા કારણો વજન વધારવા માટે જવાબદાર હોય છે. અભ્યાસ પ્રમાણે ભારતમાં લગભગ 15.3 કરોડ લોકો મેદસ્વિતાનો … Read more
તૂટેલા હાડકા આપણા શરીરમાં મહત્વના અંગોમાં હાડકા નો સમાવેશ થાય છે. હાડકા મજબૂત હોય તો વ્યક્તિ ફિટ અને સ્વસ્થ રહી શકે છે. પરંતુ વર્તમાન સમયમાં જે રીતે ફાસ્ટ ફૂડ નું ચલણ વધી રહ્યું છે અને જે રીતે રહેણીકરણી ખરાબ થઈ રહી છે. તેના કારણે શરીરને જરૂરી પોષણ મળતું નથી. જેને પરિણામે હાડકાં ઉંમર પહેલાં જ … Read more
આજના સમયમાં આપણે આપણા સ્વાસ્થ્યનું વિશેષ રૂપે ધ્યાન રાખીએ છીએ. મોટાભાગે લોકો પોતાના સ્વાસ્થ્યની જાળવણી માટે દેશી અને ઘરેલૂ ઉપચાર પર વધુ ભાર આપતા હોય છે અને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે ઘરેલુ ઉપચાર માં એક ઘી છેે. જેને ખુબ શુદ્ધ સામગ્રી ગણવામાં આવે છે. નાકમાં દેશી ઘી ના ફક્ત બે ટીપાં નાખવામાં આવે તો … Read more
એલચી ના ફાયદા પ્રાચીનકાળથી વપરાતી એવી સુગંધીદાર એલચીના અનેક ગુણ છે. તેનો ઉપયોગ પ્રાચીન કાળથી મુખવાસ તરીકે થતો આવ્યો છે. મસાલાઓમાં ઔષધ તરીકે તેનો ઉપયોગ થાય છે. કોઈ પણ વાનગી કે મીઠાઈમાં સુગંધ લાવવા માટે એલચીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. મીઠા પાનમાં પણ એલચી નાખવામાં આવે છે. એલચીમાં વિટામીન બી, આયર્ન, વિટામિન સી, નિયાસિન જેવા … Read more
સફેદ વાળ કાળા કરવાની દવા અત્યારના સમયની જીવનશૈલી અને પ્રદૂષણના કારણે લોકોના વાળ સમય પહેલા સફેદ થવા લાગ્યા છે. જ્યારે ઉમર વધવા લાગે છે ત્યારે સફેદ વાળ આવવાનું શરૂ થાય છે. પરંતુ અત્યારે યુવાનોના વાળ પણ સમય પેહલાં સફેદ જોવા મળે છે. તેમ જ પ્રદૂષણને સંપર્કમાં આવતા વાળ બરછટ થઇ જાય છે. તેમ જ વાળનો … Read more