આલુ સ્વાદમાં કોઈ ખાસ તો નથી. પરંતુ લોકો છતાં પણ તેને ખાતા હોય છે. કારણ કે તેને ખાવાથી ઘણા બધા લાભ પ્રાપ્ત થાય છે. આ લીચી જેવું જ હોય છે. પરંતુ તેનાથી થોડું વધારે મોટું હોય છે..આલુ સ્વાદમાં ખાટા-મીઠા હોય છે. આ કારણોથી આરોગ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. આજે જાણી શું આલુ ના … Read more
લીમડાનો રસ આપણે ઘણા બધા જ્યૂસ પીતા હોઈએ છીએ અને એમના ફાયદાઓ થી પણ સારી રીતે જાણકારી છીએ. આ બધા જ્યુસ શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પરંતુ કેટલાક એવા જ છે જેનું સેવન કેટલાક રોગોમાં થતું નથી. આજે અમે તમને એવા જ્યુસ વિશે જણાવવા જઇ રહ્યા છીએ. જે તમે કોઇ પણ રોગમાં પી શકો … Read more
ફુદીના ના ફાયદા ફુદીનો ઔષધિય ગુણોનો ભંડાર છે. તેના અનેક ફાયદા છે. તે આપણા ઘરોમાં સામાન્ય રીતે વપરાય છે, અને આના ફાયદા લગભગ બધા જાણે છે કે આ ફુદીનો કેટલો ફાયદાકારક છે. ફૂદીનામાંથી ચટણી બનાવવામાં આવે છે અથવા તો જલજીરા બનાવવામાં ઉપયોગ કરાય છે. ફૂદીનામાં ઘણા પ્રકારના ઔષધિય ગુણો હોય છે માટે આનાથી મોટી-મોટી તકલીફોનો … Read more
સાયટીકા નો ઉપચાર :- આપણા શરીરમાં અનેક પ્રકારના સ્નાયુઓ છે. આ તમામ સ્નાયુઓમાં સાયટીકા નામનો સ્નાયુ મંડળ સૌથી લાંબો છે. આ સ્નાયુ મંડળ કમરથી લઈને નિતંબ, સાથળની પાછળ બંને બાજુ અને પિંડીથી લઈને છેક એડી સુધી જાય છે. આ નર્વ મુખ્યરૂપે સાથળના કમર તરફના મૂળથી લઈને પગની પાની સુધી પગની પાછળ નો ભાગ આચ્છાદિત કરે … Read more
તમે બધા જાણતા જ હશો કે, દ્રાક્ષનું સેવન કરવાથી ઘણી બધી બિમારીઓથી દૂર રહી શકાય છે. માટે આજે આ લેખમાં અમે તમને જણાવીશું કે, દ્રાક્ષ ખાવાના ફાયદા અને દ્રાક્ષ નું સેવન કરવાથી થતા ફાયદા અને વિશેષ માહિતી. દ્રાક્ષ ખાવાના ફાયદા હાઈબ્લડ પ્રેશરના સુકી કાળી દ્રાક્ષ માં ઘણા એન્ટીઓકિસડન્ટસ, કાર્બોહાઈડ્રેટ અને કેલ્શિયમનો રહેલા છે. હાઈબ્લડ પ્રેશરના … Read more
મોતિયો આજના વિજ્ઞાન અને ટેકનોલોજીના યુગમાં દરેક લોકો મોબાઈલ અને કોમ્પ્યુટરને ખૂબ જ ઉપયોગ કરતા થઈ ગયા છે. મોબાઇલ અને કોમ્પ્યુટર ના અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોને કારણે ઘણી વખત આપણને ખૂબ જ નુકસાન પહોંચે છે. ઉપરાંત નંબર આવવાની શક્યતાઓ પણ વધી જાય છે. આંખ આપણા શરીરનું ખૂબ જ મહત્વનું અને નાજુક અંગ છે. આંખમાં ઘણી વખત નંબર … Read more
ગોઠણનો દુખાવો : આજના સમયમાં પર્યાવરણ અને ખાણી – પીણી બદલાઈ ગયા છે. વળી આજે જુના જમાનાની જેમ ભેળસેળ વગરની શુદ્ધ ખાદ્ય સામગ્રી નથી મળતી. આ જ કારણ છે કે આ આધુનિક અને વૈજ્ઞાનિક યુગમાં પણ બીમારીઓનો ફેલાવો થયો છે તેમાંથી એક ગોઠણ નો દુઃખાવો આપણે ઘણી વખત આપણા મોટી ઉંમરના વડીલોને ગોઠણ ના દુઃખાવા … Read more
પથરીની દવા ઘણીવાર શરીરમાં પાણીની અછતને કારણે અથવા ઓછું પાણી પીવાને કારણે કિડની મા અથવા મૂત્રાશયમાં પથરી બની જાય છે. જો નાની પથરી થઈ હોય તો કેટલાક ઘરેલુ ઉપાય કરવાથી પથરી આપો આપ નીકળી જતી હોય છે. પથરીનો દુખાવો અસહ્ય હોય છે. ઘણી એવી દવા છે તેનો ઉપયોગ કરીને તમે આ રોગથી મુક્તિ મેળવી શકો … Read more
સફેદ વાળને કાળા કરવા માટે જો તમારા વાળ અકાળે સફેદ થવા લાગ્યા હોય તો, ભૂલથી પણ હેરકલર કે હેરડાય ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં. કારણ કે, એવું કહેવામાં આવે છે કે, કેમિકલવાળા હેર કલર કરવાથી સફેદ વાળ માં વધારો થાય છે. એટલા માટે તમે આ ઘરેલુ ઉપચારથી તમારા વાળને કાળા કરી શકો છો. તમે બટાકા વિશે … Read more
નાગરવેલ ના પાન ના ફાયદા આ પાનનું નામ છેનાગરવેલનું પાન. તેને અંગ્રેજીમાં બીટલ લીફ કહે છે. તે સંસ્કૃતિ સાથે ઘણી રીતે સંબંધિત છે, પરંતુ આપણે તેની બીજી બાજુને અવગણી શકીએ નહીં. પાંચ-દસ રૂપિયાથી ઓછી કિંમતમાં પાન મળતા નથી. તમે પાંચ રૂપિયાથી લઈને પંદરસો રૂપિયા સુધીના પાન મેળવી શકો છો. લોકોને પાનનો ડબ્બો ઘરમાં રાખવાની કે … Read more