સંતરાની છાલના ફાયદા : સંતરા ખાવામાં સ્વાદિષ્ટ હોય છે અને સુંદરતા વધારવામાં પણ ઉપયોગી છે. મોટાભાગે સંતરા ખાધા બાદ બધા તેની છાલને ફેંકી દેતા હોય છે પરંતુ સંતરાની છાલ એ આપણી ત્વચા અને વાળ માટે કેવી રીતે ઉપયોગી છે એ જાણ્યા બાદ તમે પણ એનો ઉપયોગ કરશો. સંતરાની છાલના એક નહીં પણ અનેક ગણા ઉપાય … Read more
લીંબુ પાણી એ શરીર માટે ખૂબ જ ઉપયોગી અને ફાયદાકારક છે . લીંબુમાં ના પાણીમાં બોવ બધા રહેલા પોષક તત્વો શરીરને સ્વસ્થ અને તાજગી સભર બનાવી રાખે છે. બીજું કે મધ એ સ્વાસ્થ્યવર્ધક છે. મધ એક એવો ખાદ્ય પદાર્થ છે જે આપણને ઘણી બીમારીઓથી બચાવે છે. સાથે જ મધ એ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હોવાની કારણે … Read more
અનુપમામાં આજના એપિસોડમાં તમે જોશો કે અનુજ અનુપમાને જણાવશે કે એને વનરાજ અને માલવિકાની પાર્ટનરશીપ ઠીક નથી લાગી રહી. અનુપમાં અનુજને સમજાવવાની કોશિશ કરશે કે વનરાજનું ધ્યાન હવે ફક્ત કામ પર છે. અનુપમાં કહેશે કે વનરાજ સાવ ખરાબ માણસ નથી પણ અનુજને આ પાર્ટરનશીપ તો ય ખટકશે. અનુજ કહેશે કે એ એવા વ્યક્તિ પર કેવી … Read more
what is insurance ? ઇન્સ્યોરન્સ એટલે શું insurance ભવિષ્યમાં કોઈ નુકશાનની શક્યતાઓથી નિપટવા માટેનું પ્રભાવશાળી હથિયાર છે. આપણને નથી ખબર હોતી કે કાલે શુ થવાનું છે એટલે આપણે ઇન્સ્યોરન્સ પોલિસી દ્વારા ભવિષ્યમાં સંભવિત નુકશાનની ભરપાઈ કરવાની કોશિશ કરીએ છીએ. insurance ઇન્સ્યોરન્સનો અર્થ જોખમથી સુરક્ષા છે. જો કોઈ ઇન્સ્યોરન્સ કંપની કોઈ વ્યક્તિનો ઇન્સ્યોરન્સ કરે છે તો … Read more
તમાલ પત્ર રસોડામાં મસાલા તરીકે ઉપયોગમાં લેવાતી એ વસ્તુ છે જે અનેક ગંભીર રોગોમાં ઉપચાર તરીકે અસરકારક સાબિત થાય છે. રસોડાના મસાલામાં ઘણા બધા મસાલા સામેલ છે. આ બધા ભારતીય રસોડામાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવતા મસાલા વાનગીઓનો સ્વાદ વધારવાની સાથે અનેક રોગોના ઉપચારમાં પણ કામ લાગે છે. આ બધા મસાલા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. … Read more
કિડનીના રોગો ખુબ જ ગંભીર હોય છે. જે કિડનીની કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો કરી શકે છે. એ પછી સામાન્ય જીવન જીવવા માટે ડાયાલીસીસ અને કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટેશન મહત્વનું બની જાય છે. કિડનીના રોગો અત્યંત ગંભીર હોય છે. જો તેનું નિદાન મોડું થાય તો તેની સારવાર અસરકારક બનતી નથી. પથરીએ એ આરોગ્યની સામાન્ય સમસ્યા છે તમારા ઘેર માંથી અથવા … Read more
વૈજ્ઞાનિક મત પ્રમાણે લીંબુમાં સાઇટ્રિક એસિડ રહેલું છે. તેમાં સાઇટ્રીક એસિડ નું પ્રમાણ 7.5 % જેટલું હોય છે. લીંબુમાં ફોસ્ફરસ, આયર્ન, પ્રોટીન, ચરબી, કુદરતી મીઠું પોટાશ, ફોસ્ફરસ પણ સામેલ હોય છે. આપણે જાણીએ છીએ કે લીંબુ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે પરંતુ લીંબુનો ઉપયોગ કરવાથી આપણા ચહેરાની રંગત પણ નિખારી શકાય છે અને … Read more
આજના આર્ટિકલમાં અમે તમને દ્રાક્ષના જ્યુસ થી થતા ફાયદા વિશે જણાવીશું. દ્રાક્ષ એ હેલ્થ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. દ્રાક્ષના રસનું સેવન કરીને રોગ પ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરી શકાય છે. આ સિવાય હાઈ બ્લડપ્રેશર અને હાર્ટના પેશન્ટ માટે પણ ખૂબ જ અસરકારક નીવડે છે. પરંતુ એના માટે એનું સેવન યોગ્ય સમયે પણ કરવું જરૂરી છે … Read more
આંખ, નાક, કાન ની જેમ જ દાંત પણ આપણાં શરીરનું મહત્વનું અંગ છે. જેવી રીતે જીભ દ્વારા આપણને વિવિધ સ્વાદ ચાખવા મળે છે. તો દાંત દ્વારા એ પદાર્થોને ચાવીએ છે. માટે જ દાંતની કાળજી આપણાં માટે આવશ્યક છે. એની સફેદી અને મુસ્કુરાહટ જાળવી રાખવા માટે તમારે બે ટાઈમ બ્રશ કરવું આવશ્યક છે. મોટાભાગ ના લોકો … Read more
ઘૂંટણ ની સમસ્યા થી ઘણા લોકો પીડાતા હોય છે. ગોઠણ ની સમસ્યા અમુક ઉંમર પછી સામે આવે છે. પરંતુ એ યોગ્ય રહે છે કે તમે વેળાસર સચેત બનીને એના માટે ઉપાય અજમાવો. ગઢડા લોકો ની તકલીફ થવાથી આખી દિનચર્યાઅને લાઇફસ્ટાઇલ બગડી જાય છે. જો તમે પણ ઇચ્છો છો કે તમે પણ આ સમસ્યાથી દૂર રહો … Read more