તમે ઘણીવાર ઘણાના મોઢે સાંભળ્યું હશે કે યાદ ના રહેતું હોય તો બદામ ખાવ, બદામ ખાવાથી યાદશક્તિ વધે. ભણતા બાળકો માટે આજકાલ તો યાદશક્તિ માટે ઘણા બધા પ્રકારના ડ્રિન્ક અને પાવડર માર્કેટ માં આવતા હોય છે. હવે એ ડ્રિન્ક અને પાવડર દૂધમાં ઉમેરીને પીવાથી કેટલો ફાયદો થાય એ તો અમને ખબર નથી, પણ આજે અમે … Read more
ઘૂંટણમાં દુખાવો થવાના ઘણા બધા કારણ હોય છે. ઘૂંટણની માંસપેશીયો સુધી લોહી બરાબર ના પહોંચતું હોય અને ઘૂંટણની માંસપેશીઓમાં ખેંચ અનુભવાય કે પછી ત્યાં કોઈ મૂઢ માર વાગ્યો હોય તો દુખાવો થતો હોય છે. મોટાભાગના વડીલને ઘૂંટણમાં વધારે દુખાવો થતો હોય છે. આનું કારણ ઘૂંટણના સાંધામાંથી ચિકાસ ઓછી થવી પણ હોઈ શકે. ઘૂંટણમાં જયારે દુખાવો … Read more
શાહીન વાવાઝોડુ– હજી રાજ્યમાં અમુક જગ્યાએ ગુલાબ વાવાઝોડાને લીધે આવેલ ભારે વરસાદ અને તોફાન બરાબર થોભ્યું પણ નથી ત્યારે બીજું એક વાવાજોડું કે જેનું નામ ‘શાહીન‘ કહેવામાં આવી રહ્યું છે તે ગુજરાત અને મહારાષ્ટ્ર માટે એક નવી મુશ્કેલી ઉભી કરી શકે તેમ છે. મોસમ વિભાગની આગાહી મુજબ ‘શાહીન’ તોફાન એ અરબ સમુદ્રમાંથી ઊઠશે અને તેની … Read more
ધાર્મિક ગ્રંથો પુરાણો અનુસાર ભગવાન વિષ્ણુ અને કૃષ્ણની કોઈપણ પૂજા કે ભોગ તુલસીના પાન વગર અધૂરી ગણાય છે. તમને જાણીને નવાઈ લાગશે હનુમાનજીના કોઈપણ પ્રસાદમાં તુલસીના પાન મુકશો તો હનુમાનજી તમારા પરિવારની રક્ષા કરશે. જે ઘરમાં તુલસીનો છોડ હોય છે તે ઘરમાં સ્વર્ગ જેવી શાંતિ અને સમૃદ્ધિ રહે છે. તમે પણ જોયું હશે કે કોઈ … Read more
કેમ છો મિત્રો આજ કાલ બધી બેહનોને રસોઇ કરવામાં અનેક મુસકલી આવતી હોય છે કયારેક રોટલી બનાવવામાં તો કયારેક ભાત બનાવવામાં.અને રસોઇ સારી ના બને તો ઘરેના લોકો બહેનો પર બધો વાક કઠતા હોય છે તો આવી મુસકલી બહેનો ને રસોઇમાં ના પડે તે માટે આજે એમે તમારી માટે લાવ્યા છીએ 10 એવી રસોઇ ટીપ્સ … Read more
આજકાલ જે રીતની બધાની જીવનશૈલી થઇ ગઈ છે એ રીતે તો અનેક લોકો તણાવ અનુભવ કરતા હોય છે. વેપારીને તેના વેપારનું ટેંશન, નોકરીવાળાને નોકરીનું ટેંશન તો બીજી તરફ બાળકો પણ આ ટેંશન નામના દુશમનથી દૂર નથી, આજકાલ બાળકોને પણ ઘાણઇ ટેંશન હોય છે. સ્કૂલમાં સતત બીજાની આગળ રહેવાનું ટેંશન અને કોમ્પિટિશનના સમયમાં માતા પિતા દ્વારા … Read more
પેલું કહેવાય છે ને કે ફર્સ્ટ ઇમ્પ્રેશન ઇઝ આ લાસ્ટ ઇમ્પ્રેશન. વાત કાંઈ ખોટી પણ નથી. તમને પણ આ વાતનો અનુભવ થયો જ હશે કોઈ એવું તમને પણ મળ્યું હશે કે જેને પહેલી નજરે જોઈને જ એમ થઇ ગયું હશે કે ના આ વ્યક્તિ બરાબર છે. આ વ્યવસ્થિત છે આ વ્યક્તિ યોગ્ય છે. પછી સામેવાળા … Read more
આજે તમે સમાચાર જોશો તો તમને ખ્યાલ આવશે કે દિવસે અને રાત્રે ચિકનગુનિયાના કેસ સતત વધી રહ્યા છે. તમારા આજુબાજુમાં પણ ઘણા લોકો એવા જોવા મળતા હશે કે જે એક દિવસ પહેલા જ તો બધું બરાબર કામ કરી શકતા હતા અને બીજે દિવસે અચાનક જ તેઓમાં ખુબ જ અશક્તિ અને કોઈપણ કામ કરવા માટે અસમર્થ … Read more
વધતા વજનને નિયંત્રણમાં રાખવા અને વધેલા વજનને ઘટાડવા માટે તમે આજ સુધી ઘણું બધું ટટ્રાય કર્યું હશે. ઘણાંથી ફેર પડ્યો હશે ઘણાંથી ફેર નહિ પડ્યો હોય. તો ઘણી વાર ફરક પડ્યા પછી ડાયટમાં થોડું આઘું પાછું થાય એટલે વજન હતું ત્યાંનું ત્યાં આવી જતું હોય છે. પણ આજે અમે તમારી માટે એક એવો સચોટ ઉપાય … Read more
આજે કોઈપણ વ્યક્તિ એવું નહિ હોય જેને પોતાના શરીર તરફ કોઈ ફરિયાદ નહિ હોય. દરેકને કોઈને કોઈ મુશ્કેલી હોય જ છે. કોઈને પેટનું દુઃખ તો કોઈને પગનું દુઃખ. તમને જણાવી દઈએ કે દર્દ કોઈપણ હોય તેની શરૂઆત થાય છે તમારા પેટના લીધે જ મતલબ તમે જે જમો છો તેની સીધી અસર તમારા સ્વાસ્થ્ય પર થાય … Read more